среда, 16 марта 2011 г.

Таблица дозировок эфирных масел.

В этой таблице приведены дозировки применения эфирных масел в каплях при принятии ванной, для добавления в косметику, для массажа, для аромотерапии и ингаляций.


В кулинарии использовать эфирные масла следует согласно рецепту. При этом используются эфирные масла, полученные только путем дистилляции или отжима из "гастрономических растений", то есть те масла, которые получают из съедобных растений. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье "Эфирное масло и способы его применения".

Помните, что беременным применение многих масел строго запрещено!